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ことぶき 41巻 11号

発行元
ドラッグマガジン
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(94) 波乱の今年も残りわずか シュウメイギクで安らかな気持ちに
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき 41 (11) 3-3, 2021.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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今日から始める 冬の養生法 感染症・冷え・運動不足に対処 漢方の知恵を取り入れた生活も
杉下智, 篠原泰友
団地薬局 薬剤師, フローラ薬局 薬剤師
ことぶき 41 (11) 6-10, 2021.
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第119回 日本人にピッタリの乳酸菌などの善玉菌が豊富なものを 日本古来の発酵食品を意識的にとろう
宮川季士
宮川薬局 代表, 薬学博士・薬剤師
ことぶき 41 (11) 11-11, 2021.
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今月のテーマ 感染症の時代 まず冷静に対処する 用意周到な予防と事前の準備が基本
宮本勝敏
宮本薬局会長, 薬剤師
ことぶき 41 (11) 12-15, 2021.
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胃を元気にする生活 1日3食を守り温かいものをとる 症状に合った胃腸薬を選ぶ
保坂俊文
ホサカ薬局 薬剤師
ことぶき 41 (11) 16-21, 2021.
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「元気に育つためには大切なことが. 毎日の早寝・早起き・朝ごはんです」 武蔵野短期大学客員教授 同附属保育園所長 酒井幸子先生に聴く "子どもたちの笑顔とともに"
編集部

ことぶき 41 (11) 22-25, 2021.
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乾燥肌対策 保湿ケアで肌に潤いを バランスのよい食事をとり からだの内側からも対処
平野ゆかり
かみ薬局 薬剤師
ことぶき 41 (11) 26-30, 2021.
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今年中にしておきたいこと
編集部

ことぶき 41 (11) 31-31, 2021.
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からだの内側から乾燥対策! 食べて潤いアップ
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき 41 (11) 34-35, 2021.
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疲労回復を 食欲の秋はまず食べ過ぎを改めること 夏の冷たい飲食が原因の冷えの改善も
秋本佳媛
中医学講師, 医学博士・鍼灸師
ことぶき 41 (11) 40-42, 2021.
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(54) 肩こり対策 まずは10分! 肩の上下運動を こり固まった筋肉をほぐして血行促進
佐野恒子
薬局白十字 店長, 認定薬剤師・ケアマネジャー
ことぶき 41 (11) 43-43, 2021.
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のんでからだの内からケアする錠剤タイプのイボ治癢薬 『イボコロリ内服錠』 横山製薬
編集部

ことぶき 41 (11) 48-48, 2021.
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晩秋からの健康対策! ウオーキングで体調改善 活動量が減少する季節は今よりプラス2000歩を意識する
青柳幸利1), 待井佐喜子2)
1)東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム副部長 運動科学研究室長, 医学博士, 2)鳥越薬局 薬剤師
ことぶき 41 (11) 49-53, 2021.
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交流の声
編集部

ことぶき 41 (11) 54-55, 2021.
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得々情報 / 誌上ゼミナール / 話題の商品 / 開催報告 / 健康管理 / 注目商品 / この一冊 / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー / 今月の占い
編集部, 日本OTC医薬品協会(JSMI), てんとう虫1), 武隈天命2)
1)映画評論家, 2)日本易学協会理事長
ことぶき 41 (11) 56-60, 2021.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室Q&A
新裕子, 宗像伸子, 平松類, 佐藤修子
精神保健福祉士, 管理栄養士, 眼科医師, マネーアドバイザー
ことぶき 41 (11) 61-63, 2021.
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PICK UP! 今月の注目商品 健やかな毎日のために, お役立てください
編集部

ことぶき 41 (11) 65-65, 2021.
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11 姿勢を正しく保つ 肥満も予防 背筋やおなかを意識することが基本
長野茂
健康づくり研究家
ことぶき 41 (11) 66-66, 2021.
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