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ことぶき 35巻 5号

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ドラッグマガジン
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(17) 解放感を与えてくれる新緑のもとのびのびとしましょう
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき 35 (5) 3-3, 2015.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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1日8000歩! そのうち中強度の運動を20分以上, 励行 病気の予防ができ, 改善も可能な暮らし方
青柳幸利
東京都健康長寿医療センター研究所 老化制御研究チーム副部長 運動科学研究室長
ことぶき 35 (5) 6-9, 2015.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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今月のテーマ 足・脚のトラブル対策 重心のバランスを崩さない! 常に正しい姿勢を おクスリ屋さんには気軽に相談 症状に合った適切なケアを即, 開始
米田宗市
ヨネダ薬品
ことぶき 35 (5) 10-13, 2015.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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お茶の水女子大学名誉教授・一般社団法人シニア社会学会会長 袖井孝子さんに聴く "健やかな超高齢社会へ"
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 14-17, 2015.
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日焼け止め製品は朝のスキンケアとして 室内でも要注意!
古矢祐子
薬局ベル 代表取締役
ことぶき 35 (5) 18-22, 2015.
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第41回 暮らしの中に運動を 階段を使っていると変な人に思われる?
宮川季士
宮川薬局 (宮城県仙台市) 代表, 薬学博士・薬剤師
ことぶき 35 (5) 23-23, 2015.
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(20) 思いに応えてくれるケアマネジャーを 介護保険を上手に利用して "長生きがうれしい" 社会に
伊藤亜記
介護福祉士, ねこの手代表取締役
ことぶき 35 (5) 24-27, 2015.
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心理療法と抗うつ薬で治療を 不眠症の改善で軽症になることも
樋口輝彦
独立行政法人 国立精神・神経医療研究センター 理事長・総長
ことぶき 35 (5) 29-32, 2015.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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老齢期うつ病のおクスリ 抗うつ薬で不眠や意欲低下などを改善 - からだを動かし, 昼寝は30分以内に
鈴木秀統
仁生堂薬局
ことぶき 35 (5) 33-33, 2015.
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【前編】 ブルーベリーの葉にはポリフェノールがたっぷり 宮崎大学・宮崎県が共同開発 世界初の試みがついに成就!
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 34-35, 2015.
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ピロリ菌の除菌で胃がん発生のリスクが低下 胃かいよう・十二指腸かいようの予防にも
井上和彦
川崎医科大学 総合臨床医学 准教授, 川崎医科大学付属病院 総合診療科 副部長
ことぶき 35 (5) 38-39, 2015.
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おなかすっきり! 夏に向けてスマートなスタイルへ YOMEちゃんのおからと鶏肉のミートローフ / YOMEちゃんの筍とお豆腐の甘辛チャーハン
YOMEちゃん
料理研究家
ことぶき 35 (5) 40-41, 2015.
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(2) さらに筋力をアップ! 脚の筋トレで筋肉と骨を強化する
菅野隆
健康運動指導士
ことぶき 35 (5) 42-43, 2015.
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腸の健康をサポート 野菜不足の解消に『青汁』 (食物せんいが腸の動きをサポート 食事にプラスしてバランスを整える)
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 47-49, 2015.
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(15) 安眠を妨げる就寝直前の入浴を控え強い光, カフェインに注意すること 5月病対策は睡眠の改善から!
佐野恒子
薬局白十字 (大阪府堺市) 店長, 薬剤師・ケアマネジャー
ことぶき 35 (5) 57-57, 2015.
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(17) 体内の余分な水分を除去! 刺身や冷奴には必ず薬味を添えること
篠原泰友
フローラ薬局 (茨城県水戸市) 代表, 薬剤師, 東京薬科大学客員講師
ことぶき 35 (5) 58-59, 2015.
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備えて安心 子ども専用のおクスリ 心身の健全な成長のために早寝 早起き 朝ごはんの習慣づけを
山本弘子
くすりの貝塚 管理薬剤師
ことぶき 35 (5) 60-63, 2015.
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助かります! おクスリ屋さん 特別編
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 64-65, 2015.
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誌上ゼミナール / 発表!! 【読者発】『自分で健康管理! 』に加えたい項目は? / 数値を記入してチェックを 自分で健康管理!
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 66-67, 2015.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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プレゼント / 健康トピック / 調査報告 / 健康科理 / クローズアップ / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー / 啓発企画 / 新刊紹介 / 誕生月健康占い
編集部
編集部
ことぶき 35 (5) 68-70, 2015.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室Q&A
櫻井秀勲1), 新裕子2), 佐藤修子3), 泉田良一4), 中林康青5)
1)女性問題評論家, 2)精神保健福祉士, 3)マネー・アドバイザー, 4)整形外科医師, 5)皮膚科医師
ことぶき 35 (5) 72-75, 2015.
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