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ことぶき
40巻 11号(2020)
ことぶき 40巻 11号
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(82) 生活に深く根をおろす 菊で気持ちのバランスを整える
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき
40 (11)
3-3, 2020.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
全文ダウンロード: 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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PICK UP! 今月の注目アイテム
編集部
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4-4, 2020.
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秋のお勧め料理
編集部
ことぶき
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6-9, 2020.
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手洗い・うがい・マスクで正しく徹底予防を 快食・快便・快眠こそ基本
篠原泰友
フローラ薬局 薬剤師, 東京薬科大学客員講師
ことぶき
40 (11)
10-13, 2020.
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電話には直接出ない キャッシュカードを狙った手口に注意
山上嘉人
警視庁犯罪抑止対策本部企画・統計担当管理官 警視
ことぶき
40 (11)
14-17, 2020.
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鍋物やスープで温まる 朝食抜きや食べ過ぎは厳禁
樋口茂靖
大河堂薬局 代表 薬剤師
ことぶき
40 (11)
18-22, 2020.
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第107回 かぶれなどの原因をしっかりと見極めること 金属アレルギーで歯の問題が浮上
宮川季士
宮川薬局 代表 薬学博士・薬剤師
ことぶき
40 (11)
23-23, 2020.
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換気をして手を洗う 触れる場所は定期的に消毒を
加藤篤
NPO法人日本トイレ研究所 代表理事
ことぶき
40 (11)
24-27, 2020.
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「私が多くを学んできた文豪たちの手紙. 共通して感じられるのは心の余裕です」 手紙文化研究家 コラムニスト 中川越さんに聴く 「豊かに暮らす」
編集部
ことぶき
40 (11)
28-31, 2020.
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(48) 冬の肩こり・関節痛に! シップ剤は種類を選んで使用を はがし方にも適切な方法があるので知っておくこと
佐野恒子
薬局白十字 店長 認定薬剤師・ケアマネジャー
ことぶき
40 (11)
32-32, 2020.
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(4) 高血圧 寒い季節は注意! 血管・血液の状態をよくすることから 動脈硬化を防いで合併症を予防 漢方薬などで症状の緩和も
秋本佳媛
中医学講師 医学博士・鍼灸師
ことぶき
40 (11)
33-35, 2020.
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感染症に備える きのこで健康体へ
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき
40 (11)
38-39, 2020.
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乾燥肌対策 入浴後のスキンケアを習慣に 食事から肌の栄養となる成分の摂取も
片桐秀子
三仁堂薬局 代表取締役 薬剤師
ことぶき
40 (11)
44-47, 2020.
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歯を失う原因の第1位 歯周病 全身に影響を及ぼすため早期に対処を 毎日の歯磨きと歯科によるケアで進行を遅らせる
五味一博, 保坂俊文
鶴見大学 歯学部歯周病学講座 教授 歯学博士, ホサカ薬局 代表 薬剤師
ことぶき
40 (11)
54-59, 2020.
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"3首" を冷やさない工夫をする 運動不足解消のために家の周囲をウオーキング
佐谷圭一
アスカ薬局 元日本薬剤師会会長 薬剤師
ことぶき
40 (11)
60-62, 2020.
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話題の商品 / 新刊紹介 / 得々情報 / 商品学 / 生活トピック / 当選者発表 / 自分で健康管理 / 今月の占い / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー
編集部, 武隈天命1), てんとう虫2)
1)日本易学協会理事長, 2)映画評論家
ことぶき
40 (11)
63-66, 2020.
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相談する際はメモをとっておきましょう のどが痛いとき役立ったケースも
編集部
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67-67, 2020.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室Q&A 【コロナ太りの食事, 在宅ワークのお金問題, 起立性調節障害の改善策, 首下がり症候群への対処法, 高校生の反抗期への向き合い方】
宗像伸子, 佐藤修子, 松江一彦, 泉田良一, 新裕子
管理栄養士, マネーアドバイザー, 薬剤師, 整形外科医師, 精神保健福祉士
ことぶき
40 (11)
68-71, 2020.
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アルフレッサ ホールディングス 代表取締役社長 荒川隆治氏が語る 「天命だと思い 与えられたポジションで全力を尽くす」
編集部
ことぶき
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73-73, 2020.
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腰痛を予防 伸ばしてスッキリ 背中やおしりの筋肉にも働きかける
浅野明日香
ストレッチングトレーナー, 健康運動実践指導者
ことぶき
40 (11)
74-74, 2020.
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