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ことぶき 40巻 6号

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ドラッグマガジン
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(78) 心が曇りがちの季節に ネジバナで精神の統一を
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき 40 (6) 3-3, 2020.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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実践している暮らしの工夫
編集部

ことぶき 40 (6) 6-8, 2020.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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自然を描いた画集で心が癒されていく 落ち込んだときは自然に触れる
宮川季士
宮川薬局 代表 薬学博士・薬剤師
ことぶき 40 (6) 9-9, 2020.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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水無月トークエッセー ストレス対策 陽気を浴びながら深呼吸を
永島正敏
夫婦橋薬局蒲田4丁目店 管理薬剤師, 夫婦橋ファーマ 代表取締役
ことぶき 40 (6) 10-13, 2020.
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ロコモティブシンドロームを予防 日常的に家事や運動でからだを動かす 早足を取り入れたウオーキングを
泉田良一
江戸川病院慶友人工関節センター長 『ロコモチャレンジ! 推進協議会』アドバイザー
ことぶき 40 (6) 14-17, 2020.
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おなかの健康を守る 腸内環境が大切 善玉菌を増やす 発酵食品・野菜・海藻類をとる
西澤哲
西沢薬局 代表取締役 薬剤師
ことぶき 40 (6) 18-23, 2020.
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「病があっても, あきらめないでいただきたいですね. ヨーガは, 信念をいつの間にか培ってくれます」 友永ヨーガ学院院長 友永淳子さんに聴く "抵抗力をつける"
編集部

ことぶき 40 (6) 24-27, 2020.
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旬の夏野菜で体調管理を 生活リズムを立て直すことが肝心要
松江一彦
松江堂薬局 代表 薬剤師
ことぶき 40 (6) 28-30, 2020.
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相談する際はメモをとって確認 決められていることは必ず守る
日本OTC医薬品協会 (JSMI)

ことぶき 40 (6) 31-31, 2020.
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(6) 将来の生活をイメージ 慎重に高齢者向け住居を選ぶ 介護が必要となったときも念頭に
田中元
介護福祉ジャーナリスト
ことぶき 40 (6) 32-35, 2020.
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消化を促進させて体力をつける 食欲不振を解消 『豚肉とパイナップルの甘酢炒め』
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき 40 (6) 38-39, 2020.
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快適ライフ 生涯自分の歯で食べる 口の体操を暮らしの中で みがくというより汚れをとることを意識
荒木久美子
歯科衛生士
ことぶき 40 (6) 43-45, 2020.
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第61回 板藍根や黄耆などで免疫を整え感染予防 息苦しさやどうきがするときはまず深呼吸
倉田綾子
綾心 代表 薬剤師 国際中医専門員A級
ことぶき 40 (6) 52-52, 2020.
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健康生活応援 歯周病対策 トリプル殺菌・ダブル消炎の薬用ハミガキ 『クリーンデンタル』シリーズ
第一三共ヘルスケア

ことぶき 40 (6) 53-55, 2020.
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多くの方が1度は経験 日常生活に支障も 肩の痛み 五十肩と勝手な自己判断はしない 痛みが引かなければ専門家に相談を
守重昌彦, 榎本祐子
ぜんしん整形外科 立川スポーツリハビリクリニック 院長, 榎本調剤薬局 代表取締役 薬剤師
ことぶき 40 (6) 56-61, 2020.
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感謝の声
編集部

ことぶき 40 (6) 62-63, 2020.
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開催報告 / 新刊紹介 / 健康トピック / イキイキ生活 / データを読む / 得々情報 / 自分で健康管理 / 今月の占い / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー
編集部, 武隈天命1), てんとう虫2)
1)日本易学協会理事長, 2)映画評論家
ことぶき 40 (6) 64-67, 2020.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室Q&A 【1人暮らしの相続問題, 息子の不規則な生活改善策, 新型コロナウイルスへの不安解消, 妻のグチへの対応法, 感染予防で収入減対策】
渥美雅子, 新裕子, 篠原泰友, 櫻井秀勲, 佐藤修子
弁護士, 精神保健福祉士, 薬剤師, 女性問題評論家, マネーアドバイザー
ことぶき 40 (6) 68-71, 2020.
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NEW FACE 応援! ヘルシーライフ 新商品紹介
編集部

ことぶき 40 (6) 73-73, 2020.
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(6) 膝痛予防 歩けなくなる前に 膝以外の筋肉も鍛えることが大切
浅野明日香
ストレッチングトレーナー
ことぶき 40 (6) 74-74, 2020.
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