アブストラクト
| Title | 5. 骨折予防のための運動療法 |
|---|---|
| Subtitle | 特集 骨粗鬆症治療介入・継続のポイント |
| Authors | 石橋英明* |
| Authors (kana) | |
| Organization | *伊奈病院整形外科 |
| Journal | PROGRESS IN MEDICINE |
| Volume | 40 |
| Number | 1 |
| Page | 31-35 |
| Year/Month | 2020 / 1 |
| Article | 報告 |
| Publisher | ライフ・サイエンス |
| Abstract | 「はじめに」 骨折予防のためには, 骨粗鬆症の薬物治療, 栄養ともに, 運動が不可欠である. 運動は骨密度の増加効果および転倒予防効果がある. 骨密度は骨強度の主要な指標であるが, 大腿骨近位部骨折をはじめとする多くの骨粗鬆症性骨折は転倒した際に起きる. したがって, 通常の骨粗鬆症診療においても, 骨粗鬆症リエゾンサービス(OLS)においても, 骨密度増加と転倒予防のための運動療法・運動介入は重要である. 本稿では, 骨折予防のための運動療法の意義やポイントを具体的に解説する. また, 骨粗鬆症性骨折と同様, 高齢期の健康や自立に関わる重要な概念であるロコモティブシンドローム(ロコモ), サルコペニア, フレイルについても運動の効果を概説する. 「運動の骨密度増加効果」 運動負荷によるメカニカルストレスは骨量を増やす. 実際の運動による骨密度増加効果は「骨粗鬆症の予防と治療のガイドライン2015年版」にもメタアナリシスの結果が記載されている. |
| Practice | 医学総合 |
| Keywords |
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参考文献
- 1) 骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員会:骨粗鬆症の予防と治療のガイドライン2015年版. ライフサイエンス出版, 東京, 2015.
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