アブストラクト
| Title | コンプレフロスを用いたフロッシングテクニック |
|---|---|
| Subtitle | 特集 / 運動器の新しい治療法とリハビリテーション診療 |
| Authors | 大野有三*1, 高平尚伸*2 |
| Authors (kana) | おおのゆうぞう |
| Organization | *1コンディショニングサロン Physio fit, 株式会社 sanct japan, *2北里大学医療衛生学部リハビリテーション学科理学療法学専攻, 教授 / 同大学大学院医療系研究科 スポーツ・運動器理学療法学, リハビリテーション科学, 整形外科学 |
| Journal | MB Medical Rehabilitation |
| Volume | |
| Number | 280 |
| Page | 138-143 |
| Year/Month | 2022 / 10 |
| Article | 報告 |
| Publisher | 全日本病院出版会 |
| Abstract | 「Abstract」ドイツ人理学療法士であるスヴェン・クルーゼ氏とサンクトバンド社の共同により開発されたラテックス性のゴムバンドツールであるコンプレフロスの科学的背景, 使用方法などを紹介する. 加圧を加えながらの運動や徒手介入によって生じるファシアへの水分流入, 膜滑走の抵抗性の低下, 固有受容器反応を利用することによって, ペインマネジメントや可動域の向上, 損傷部位の治癒促進を考えていく. 使用の際には, 加圧が重要になっていくので, 原理原則と禁忌事項も併せて紹介していく. 筆者はゴムバンドを使い循環を変化させつつファシアへ介入するこのフロッシングテクニックにスポーツ現場や整形外科疾患のコンディショニングに役立つ可能性があると確信している. 多くの専門家や医療従事者, 研究者の方々にフロッシングが認知されることで, 整形外科疾患やスポーツ障害の予防やリハビリテーションの発展に役立ててもらえることを期待する. |
| Practice | 医療技術 |
| Keywords | フロッシング(tissue flossing), 筋膜(fascia), ゴムバンド(rubber band) |
- 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に968円(税込) です。
参考文献
- 1) Sven K : Easy flossing Academy Lv1〜6講義資料, 講師用スライド(2017, 2019).
- 2) Sven K(著), 高平尚伸(訳) : スポーツ医療従事者のための本格フロッシング, ガイアブックス, 2020.
- 3) 佐藤義昭ほか : 加圧トレーニングの理論と実践, KSスポーツ医科学書, p.16, p.40, 講談社, 2007.
- 4) Wittlinger G : Vodder式リンパドレナージュ手技, 日本DLM技術者会・キベプランニング, 2012.
- 5) Schleip R, 竹内京子(監修, 翻訳) : スポーッと運動の筋膜, ラウンドフラット, 2019.
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- 6) Kaneda H, et al : Effects of tissue flossing and dynamic stretching on hamstring muscles func-tion. J Sports Sci Med, 19(4) : 681-689, 2020.
- 7) Hadamus A, et al : Effect of hamstring tissue flossing during warm-up on sit & reach perfor-mance. J Sports Med Phys Fitness, 62(1) : 51-55, 2022.
- 8) Driller MW, Overmayer RG : The effects of tis-sue flossing on ankle range of motion and jump performance. Phys Ther Sport, 25 : 20-24, 2017.
- 9) Driller M, et al : Tissue flossing on ankle range of motion, jump & sprint performance : a follow-up study. Phys Ther Sport, 28 : 29-33, 2017.
- 10) Mills B, et al : The effect of tissue flossing on ankle range of motion, jump, and sprint perfor-mance in elite Rugby Union athletes. J Sport Rehabil, 29(3) : 282-286, 2020.
- 11) Kalc M, et al : Effects of different tissue flossing applications on range of motion, maximum vol-untary contraction, and H-Reflex in young mar-tial arts fighters. Front Physiol, 12 : 752641, 2021.
- 12) Konrad A, et al : Effects of tissue flossing on the healthy and impaired musculoskeletal system. Front Physiol, 12 : 666129, 2021.
