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アブストラクト

Japanese

Title 女子大学生における月経前症状と食生活習慣の関連
Subtitle 研究ノート
Authors 小林仁美*1, 金子健彦*2,*3, 多賀昌樹*2,*3
Authors (kana)
Organization *1聖徳大学人間栄養学部人間栄養学科, *2和洋女子大学大学院総合生活研究科, *3和洋女子大学家政学部家政学科
Journal 栄養学雑誌
Volume 77
Number 4
Page 77-84
Year/Month 2019 / 8
Article 報告
Publisher 日本栄養改善学会
Abstract 【目的】月経前症候群(PMS)の発現には様々な因子が関連しており, これまでに睡眠時間や栄養素摂取, 欠食の有無, やせや肥満, 運動習慣などとの関連が報告されている. 食物には様々な栄養素が含まれていること, 時代と共に食事内容は変化することを考えると, 食事を選択する際の意識・傾向を含め, 継続的, 多角的な視点でPMS症状との関連を解析する必要がある. そこで本研究では, 女子大学生を対象にPMS症状と食生活習慣の関連について検討することを目的とした. 【方法】52名の女子大学生を対象とし, PMS症状に関する調査, 食事調査および食生活習慣調査を実施した. PMS症状はMDQ (Menstrual distress questionnaire)を用いて評価し, MDQスコアと栄養素および食品摂取量の相関を求めた. 平均値の比較には対応のないt検定を行った. 【結果】MDQスコアと栄養素等摂取量との相関を検討したところ, 動物性たんぱく質, 動物性脂質, 飽和脂肪酸, 飽和脂肪酸エネルギー比率, コレステロールと正の相関, 炭水化物と負の相関が認められた. 食品摂取量では肉類, 卵類, 乳類と正の相関, 穀類および砂糖・甘味料類の摂取量と負の相関が認められた. また, 食生活習慣調査では食品の組み合わせや調理方法を考慮しない者はMDQスコアが高く, PMS症状が強かった. 【結論】栄養素や食品の摂取量とPMS症状の程度には相関が認められることが明らかになった. 食生活習慣の改善はPMS症状を緩和するために有効な手段の一つである可能性が示唆された.
Practice 栄養学
Keywords 月経前症状, PMS, 女子大学生, 食生活習慣, 食事調査, premenstrual syndrome, college women, dietary habit, food consumption survey

English

Title Association of Premenstrual Syndrome and Dietary Habits in College Women
Subtitle Brief Report
Authors Hitomi Kobayashi*1, Takehiko Kaneko*2,*3, Masaki Taga*2,*3
Authors (kana)
Organization *1Department of Human Nutrition, Seitoku University, *2Graduate School of Human Ecology, Wayo Women's University, *3Department of Health and Nutrition, Wayo Women's University
Journal The Japanese Journal of Nutrition and Dietetics
Volume 77
Number 4
Page 77-84
Year/Month 2019 / 8
Article Report
Publisher The Japanese Society of Nutrition and Dietetics
Abstract [ABSTRACT] Objective: Various factors influence the manifestation of premenstrual symptoms (PMS). It has been associated with sleeping time, nutrition intake, absence of meal, exercise habits, leanness, and obesity. It is necessary to analyze their associations with PMS from a continuous and multifaceted perspective. We examined the relationship between premenstrual syndrome and dietary habits in women. Methods: Fifty-two college women completed questionnaires on menstrual syndrome, lifestyle, and food intakes. Menstrual symptoms were assessed using MDQ (Menstrual Distress Questionnaire). Spearman's rank correlation coefficients were used to examine the correlation between MDQ score and food intakes. Results: MDQ score correlated with intake of animal protein, animal fat, saturated fatty acid, saturated fatty acid energy ratio, cholesterol and carbohydrate. In term of food, MDQ score correlated with intake of meat, eggs, dairy products, cereal, and sugar. MDQ score was higher in people who did not intake certain combinations of food or did not use certain cooking methods. Conclusions: We found that intake of certain nutrients and foods were associated with premenstrual symptoms. Improvement of eating habits may be one way to relieve premenstrual symptoms.
Practice Nutrition
Keywords premenstrual syndrome, college women, dietary habit, food consumption survey
  • 全文ダウンロード: 従量制、基本料金制の方共に770円(税込) です。

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