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42巻 1号(2022)
ことぶき 42巻 1号
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(96) 清らかな強さ スイセンで明るく過ごす
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき
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3-3, 2022.
全文ダウンロード: 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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できることは人任せにしない アクディブライフでフレイルを予防
春山文子
実践女子大学名誉教授
ことぶき
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6-9, 2022.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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疲労に対処 栄養補給でエネルギーを 疲れたときは数分でもからだを休める
山下厚子
マリー薬局 薬剤師
ことぶき
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10-14, 2022.
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第121回 完璧な食事でも体調を崩してしまうケースが 出費はきつくても健康は守ること
宮川季士
宮川薬局 代表, 薬学博士・薬剤師
ことぶき
42 (1)
15-15, 2022.
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発熱・頭痛対策に解熱鎮痛薬 からだを動かして血行をよくする 日ごろから『頭痛ノート』を活用
古山二朗
薬園堂薬局 薬剤師
ことぶき
42 (1)
16-18, 2022.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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発表!! 【読者発】 私が今年してみたいこと
編集部
ことぶき
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19-19, 2022.
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「ゆっくりとした深い呼吸で脱力を. 訓練だと思って毎日してください」 NPO法人メンタルヘルス運動推進センター 理事長 久保田浩也さんに聴く "心の元気"
編集部
ことぶき
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20-23, 2022.
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実践! 7つの大切なこと 今年もセルフケア・セルフメディケーションを
日本OTC医薬品協会 (JSMI)
ことぶき
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24-25, 2022.
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冷え予防 まず食事で胃腸を温める 寒い時は腰・へそ下・首筋にカイロを
秋本佳媛
中医学講師 医学博士・鍼灸師
ことぶき
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26-28, 2022.
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(55) 今日の健康 新年から開始! 元気への習慣を やはり食事・睡眠・運動とサプリメントを意識
佐野恒子
薬局白十字 店長 認定薬剤師・ケアマネジャー
ことぶき
42 (1)
29-29, 2022.
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余分なものを体外へ! 根菜とスパイスで代謝促進
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき
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34-35, 2022.
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頭痛・生理痛に0・1秒でも速く! 『ロキソニンSクイック』
第一三共ヘルスケア
ことぶき
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39-41, 2022.
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新年から始めたい未病対策 病気でもないが健康でもないときこそ対処を
篠原泰友
フローラ薬局 薬剤師, 東京薬科大学客員講師
ことぶき
42 (1)
42-43, 2022.
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年1回は受けよう 健康診断で発病予防 疾患の早期発見と生活習慣の再点検に
小松淳子
日本赤十字社医療センター 健康管理科部長 医学博士
ことぶき
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49-53, 2022.
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交流の声
編集部
ことぶき
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54-55, 2022.
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開催報告 / この一冊 / 当選者発表 / 自分で健康管理
編集部
ことぶき
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56-57, 2022.
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注目の商品 / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー / 誕生月占い
編集部, てんとう虫1), 武隈天命2)
1)映画評論家, 2)日本易学協会理事長
ことぶき
42 (1)
58-59, 2022.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室Q&A
平松類, 泉田良一, 松江一彦, 佐藤修子, 新裕子
眼科医師, 整形外科医師, 薬剤師, マネーアドバイザー, 精神保健福祉士
ことぶき
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60-63, 2022.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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(1) すき間時間に 基礎の動き まず日常生活の動作をしっかり行う
春山文子
実践女子大学名誉教授
ことぶき
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66-66, 2022.
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