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44巻 1号(2024)
ことぶき 44巻 1号
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(120) ウメで気持ちを穏やかに 新年を彩る楚々とした花姿と香り
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき
44 (1)
3-3, 2024.
全文ダウンロード: 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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読むと気分がホッとする 私のうれしかったこと
編集部
ことぶき
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6-9, 2024.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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首や肩を動かし筋肉を伸ばす 解熱鎮痛薬は正しく使う
樋口茂靖
大河堂薬局 代表, 薬剤師
ことぶき
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10-13, 2024.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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第145回 ある総合病院での出来ごと 変わり果てた姿に愕然とする
宮川季士
宮川薬局 代表, 薬学博士・薬剤師
ことぶき
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16-16, 2024.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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骨・胃腸を丈夫にすることから 歯周病対策 毎食後のブラッシングを励行 漢方薬などで全身の体調管理も
秋本佳媛
中医学講師, 医学博士・鍼灸師
ことぶき
44 (1)
17-19, 2024.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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今年も実践! 7つのセルフケア 基本を知って健やかに過ごす
日本OTC医薬品協会 (JSMI)
ことぶき
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20-21, 2024.
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新年から元気に! しっかり食べて疲労回復 からだを動かして睡眠をよくすることも
片桐秀子
三仁堂薬局 代表取締役, 薬剤師
ことぶき
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22-25, 2024.
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(67) 肩こりを防ぐ! 血流をよくして筋肉のこわばりを解消 長時間の電子機器の使用や運動不足は改める
佐野恒子
薬局白十字 店長, 認定薬剤師・ケアマネジャー
ことぶき
44 (1)
26-26, 2024.
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何とかしたいつらい頭痛に効果を発揮 『ロキソニンSプレミアム』 第一三共ヘルスケア
編集部
ことぶき
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27-29, 2024.
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縁起のよい食材にあやかる 温かい料理で冬を乗り切ることも
篠原泰友
フローラ薬局 薬剤師, 東京薬科大学客員講師
ことぶき
44 (1)
30-31, 2024.
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HOTが持続! スパイスで温まる 『炎の火鍋』
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき
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34-34, 2024.
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PICK UP! 今月の注目商品 健やかな毎日のためにお役立てください
編集部
ことぶき
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35-35, 2024.
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第4回 温かさが持続するスパイスを活用 一段と厳しくなる寒さに食熱で対処を
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき
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39-39, 2024.
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肝硬変・肝がんに進行する脂肪肝に注意 肝臓を守る 脂肪として蓄積される暴飲暴食・寝る前の食事は改める スクワット+15分以上のウォーキングで運動不足を解消
泉並木, 白鳥紀美子
医学博士 (武蔵野赤十字病院), 薬剤師 (紫山堂薬局)
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46-51, 2024.
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家庭薬膳が健康の基本 五味五色を意識した食生活に 旬の食材で季節に合わせた養生
篠原久仁子
フローラ薬局・薬局恵比寿ファーマシー 代表取締役, 薬学博士
ことぶき
44 (1)
52-53, 2024.
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〈交流の声〉
編集部
ことぶき
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54-55, 2024.
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開催報告 / 注目の商品 / 健康管理
編集部
ことぶき
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56-57, 2024.
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データを読む / ホッとDVD / 健やか記念日カレンダー / 今月の占い
編集部, てんとう虫1), 武隈天命2)
1)映画評論家, 2)日本易学協会理事長
ことぶき
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58-59, 2024.
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あなたと専門家をつなぐ なんでも相談室 Q&A
宗像伸子, 櫻井秀勲, 松江一彦, 佐藤修子, 中川越
管理栄養士, 女性問題評論家, 薬剤師, マネーアドバイザー, コラムニスト
ことぶき
44 (1)
60-63, 2024.
アブストラクト: 従量制は110円(税込)、基本料金制は基本料金に含まれます。
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(13) 腕の疲れをとる 二の腕や前腕の筋肉をほぐす
浅野明日香
ストレッチングトレーナー
ことぶき
44 (1)
66-66, 2024.
全文ダウンロード: 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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