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ことぶき 43巻 3号

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ドラッグマガジン
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(110) 繊細な花をゆったりと観賞 ハクモクレンでリラックス
片桐義子
花セラピー研究家
ことぶき 43 (3) 3-3, 2023.
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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日々のストレスに対処 まず気持ちを切り替える 腹式呼吸の実践や『恩恵日記』を残す
中村延江
桜美林大学名誉教授, 中央心理研究所長, 臨床心理士, 博士(老年学)
ことぶき 43 (3) 6-9, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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生薬配合の強心薬でどうき・息切れに対処 からだを温める食事を心がける
栗田正彦
栗田薬局三笠ビル店 薬剤師
ことぶき 43 (3) 10-14, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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第135回 入院時の食事に悩む 退院しなければ元気になれない?
宮川季士
宮川薬局 代表, 薬学博士, 薬剤師
ことぶき 43 (3) 15-15, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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太極拳指導者 小野尚美さんに聴く "心身豊かな日々"
編集部

ことぶき 43 (3) 16-19, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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アクティブに過ごす 疲労感やうつなどの症状に注意
辻村晃
順天堂大学医学部附属浦安病院泌尿器科 教授 医学博士
ことぶき 43 (3) 20-23, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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セルフメディケーションを実践 健康のためには正しい知識が必要
日本OTC医薬品協会 (JSMI)

ことぶき 43 (3) 24-24, 2023.
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血管力を高めて若々しく 運動で血液の巡りをよくする 漢方薬で血管・血液をきれいに
秋本佳媛
中医学講師, 医学博士, 鍼灸師
ことぶき 43 (3) 25-27, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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口臭予防の基本 まず汚れを落とす いつまでも美味しく食べられる毎日を
荒木久美子
歯科衛生士
ことぶき 43 (3) 28-31, 2023.
  • アブストラクト： 従量制は110円（税込）、基本料金制は基本料金に含まれます。
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老廃物の代謝をうながす 春を軽やかに
乾康彦
国際中医専門員
ことぶき 43 (3) 34-35, 2023.
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花粉によるつらい目・鼻の症状に 『エージーアレルカット』シリーズ
第一三共ヘルスケア

ことぶき 43 (3) 39-41, 2023.
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3月は陽の気を体内に - 春は無理をせず動き始めるとき -
篠原泰友
フローラ薬局 薬剤師, 東京薬科大学客員講師
ことぶき 43 (3) 46-47, 2023.
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聴力を維持する暮らし 五感を研ぎ澄まして脳を活性化 聞こえにくいときは早めに対処 / 漢方薬局発! 聴力を維持するために 耳を休める時間が重要に - バランスの良い食事で気血を補うことも -
神尾友信, 粂川義雄
神尾記念病院 院長 医学博士, 博方堂クメカワ薬局 代表 薬剤師
ことぶき 43 (3) 48-53, 2023.
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『月刊ことぶき』読んでいます! / 読者アンケート
編集部

ことぶき 43 (3) 54-56, 2023.
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ENTERTAINMENT SQUARE 情報ページ
編集部, てんとう虫1), 武隈天命2)
1)映画評論家, 2)日本易学協会理事長
ことぶき 43 (3) 57-58, 2023.
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(62) 認知症を防ぐ! 十分な睡眠で脳内の老廃物を除去 高脂肪・高血糖の食生活は改めること
佐野恒子
薬局白十字 店長, 認定薬剤師, ケアマネジャー
ことぶき 43 (3) 59-59, 2023.
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あなたと専門家をつなぐなんでも相談室Q&A
平松類, 佐藤修子, 松江一彦, 宗像伸子, 中川越
眼科医師, マネーアドバイザー, 薬剤師, 管理栄養士, コラムニスト
ことぶき 43 (3) 60-63, 2023.
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  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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PICK UP! 今月の注目商品
編集部

ことぶき 43 (3) 65-65, 2023.
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(3) 呼吸対策 健康にも好影響 肩甲骨や胸の周りの筋肉をほぐす
浅野明日香
ストレッチングトレーナー
ことぶき 43 (3) 66-66, 2023.
  • 全文ダウンロード： 従量制、基本料金制の方共に781円(税込) です。
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